Celjski glasnik
  • Domov
  • Dom in vrt
  • Lepota in zdravje
  • Storitve
  • Spletne storitve
  • Šport in prosti čas
  • Turizem
  • O portalu
No Result
View All Result
  • Domov
  • Dom in vrt
  • Lepota in zdravje
  • Storitve
  • Spletne storitve
  • Šport in prosti čas
  • Turizem
  • O portalu
No Result
View All Result
Celjski glasnik
No Result
View All Result

Kako odpraviti podočnjake?

Celjski glasnik Avtor: Celjski glasnik
5. 6. 2016
| Lepota in zdravje
58
Kako odpraviti podočnjake?

Podočnjaki so znak utrujenosti in neprespanosti, pojavljajo pa se zato, ker je koža okoli oči izjemno tanka, postane hitro izsušena in viseča, kapilare v njej pa hitro opazne. Nagnjenost k podočnjakom je zato pravzaprav genska. Nekateri imajo že po manjšem prekršku pod očmi temne kolobarje, pri drugih se tudi po nekaj dneh pomanjkanja spanca skorajda ne pozna, da je kaj narobe.

Nega kože, opustitev nezdravih navad in dovolj spanca

Če imate podočnjake pogosto, je najprej pomembno predvsem to, da poskrbite za dobro nego kože okoli oči. Ta mora biti dobro nahranjena in prekrvavljena, kar lahko dosežete tako s kremami za oči (posezite po specialnih serumih za veke in proti podočnjakom) kot tudi tako, da poskrbite za zdravo prehrano in predvsem uživanje dovolj velike količine vode.

Krema proti podočnjakom
V lekarni povprašajte za kremo, s katero boste negovali kožo pod očmi.

Odpovedati se velja razvadam, ki vplivajo na zdravje kože in na žilni sistem ali redčenje krvi, torej kajenju in alkoholu, ter seveda poskrbeti za dovolj spanca, ki naj traja osem ur na dan, nikoli pa manj kot šest ur na dan. Sicer pa kaj veliko za to, da ne bi imeli podočnjakov pogosteje kot drugi ljudje, ne morete storiti.

Kaj storiti, ko nas preseneti jutranji pogled v ogledalo?

Če imate doma kremo za oči, ki hkrati odpravlja tudi podočnjake, jo vsekakor uporabite. Običajno ima ta aplikator iz kovine, ki deluje hladno – tako se žile lasnice pod kožo hitreje skrčijo in modrikast videz prej izgine. Na enak način pa si lahko pomagate tudi s hladnimi živili. Nekateri si na podočnjake položijo rezino mrzle kumare iz hladilnika, nekateri kos mesa, nekateri področje namažejo z maslom, ki ravno tako poskrbi za hitrejše odpravljanje modric, katerih razlog so razširjene kapilare. Če kožo okoli oči namažete z maslom ali kremo, pa lahko potem poskrbite za še dodatno hlajenje: v zamrzovalniku ohladite dve jedilni žlici in ju nato položite preko vek.

Odprava podočnjakov
Za odpravo podočnjakov si lahko pomagate z mrzlimi jedilnimi žlicami.

Ker smo ugotovili, da je za odpravljanje podočnjakov potreben hlad, verjetno ni potrebno poudarjati, da se odsvetuje umivanje obraza s toplo ali vročo vodo. Koža okoli oči bo namreč tako videti še bolj napihnjena, žilice pa se bodo zaradi toplote še bolj razširile. Tudi tople čajne vrečke s kamilico poslabšajo stanje.

Ker so podočnjaki pogostejši pri ljudeh s tanjšo kožo, se seveda pogosteje pojavljajo pri ženskah, vendar pa imajo te očitno prednost tudi pri tem, kako jih zakriti. Kadar jih ne morejo preprečiti ali pravočasno odpraviti, pridejo vedno prav ličila oziroma dobro pokrivni pudri in korektorji. Seveda pa jih uporabimo le, če ne gre drugače. Sicer je bolje, da koža diha in da jo negujemo s kremo.

Share12Tweet8Share2
Prejšnji prispevek

Protivlomna vrata lahko učinkovito zaščitijo vaš dom

Naslednji prispevek

Pasivne hiše porabijo malo energije

Povezani prispevki

Pripomočki za lažjo oskrbo starostnikov – kaj morate vedeti?
Lepota in zdravje

Pripomočki za lažjo oskrbo starostnikov – kaj morate vedeti?

8. 6. 2020
453
Kako se zoperstaviti zaprtju
Lepota in zdravje

Kako se uspešno zoperstaviti zaprtju?

8. 11. 2019
206
Mozolji na obrazu
Lepota in zdravje

Mozolji na obrazu

22. 8. 2016
1k
Naslednji prispevek
Pasivne hiše porabijo malo energije

Pasivne hiše porabijo malo energije

Najnovejše objave

Certifikat platinaste odličnosti
Storitve

Zakaj pridobiti certifikat platinaste bonitetne odličnosti?

Avtor: Celjski glasnik
15. 8. 2023
0
0

Vsa podjetja na trgu se borijo, da bi prišla do svojega kosa pogače, a je pot do tega kosa navadno...

Preberi več
Iskanje partnerja

5 ključnih korakov pri iskanju partnerja

2. 8. 2023
2
Avtoservis na Gorenjskem

Avtomehanika na Gorenjskem: kje in zakaj ravno tam?

25. 4. 2023
20
Pošiljanje e-novic

Pošiljanje e-novic: 5 pogostih napak

1. 3. 2023
7
Oprema za tek

Oprema za prijeten in varen tek: kaj kupiti?

29. 12. 2022
38

Kontaktni obrazec

    Ime

    Email

    Zadeva

    Sporočilo

    * Pred pošiljanjem sporočila odgovorite na varnostno vprašanje.

    O spletnem portalu

    Na spletnem portalu VGS-CE.SI ne boste izvedeli le, kaj se dogaja v Celju, temveč tudi mnogo drugih zanimivosti z različnih področij. V kolikor se vam stran dopade, vam bomo hvaležni, če jo delite s prijatelji.

    Več o portalu

    Piškotki

    Spletni piškotki so nekaj povsem vsakdanjega, saj jih uporabljajo praktično vse spletne strani. Uporabljamo jih tudi mi, vendar le neinvazivne, s katerimi na noben način ne posegamo v vašo zasebnost.

    Več o piškotkih

    Nazadnje objavljeno

    • Zakaj pridobiti certifikat platinaste bonitetne odličnosti?
    • 5 ključnih korakov pri iskanju partnerja
    • Avtomehanika na Gorenjskem: kje in zakaj ravno tam?
    • Pošiljanje e-novic: 5 pogostih napak
    • Oprema za prijeten in varen tek: kaj kupiti?
    • Domov
    • O portalu
    • Piškotki
    • Pogoji uporabe

    Vse pravice pridržane © 2019 - Celjski glasnik

    No Result
    View All Result
    • Domov
    • O portalu
    • Piškotki
    • Pogoji uporabe

    Vse pravice pridržane © 2019 - Celjski glasnik

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Forgotten Password?

    Create New Account!

    Fill the forms below to register

    All fields are required. Log In

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.

    Log In